Fußkontrolle bei Diabetes: die tägliche Drei-Minuten-Checkliste
Kleine Verletzungen bleiben bei Neuropathie oft unbemerkt. Mit dieser Checkliste wird die tägliche Fußkontrolle zur Routine.
Warum täglich?
Wenn das Gefühl in den Füßen nachlässt, werden Blasen, Druckstellen oder Risse nicht mehr zuverlässig gespürt. Bei Diabetes können daraus schwer heilende Wunden entstehen – das diabetische Fußsyndrom. Der beste Schutz ist ein täglicher Blick.
Die Checkliste
- Fußsohlen mit einem Spiegel ansehen
- Zehenzwischenräume auf Risse, Rötung, Pilz prüfen
- Fersen auf Hornhautrisse kontrollieren
- Nägel: eingewachsen, verfärbt, verdickt?
- Schuhe vor dem Anziehen mit der Hand austasten
- Verfärbung oder Überwärmung? Sofort ärztlich abklären
Profis einbeziehen
Menschen mit Diabetes sollten ihre Füße regelmäßig in der Praxis untersuchen lassen. Medizinische Fußpflege (Podologie) kann bei Diabetes ärztlich verordnet werden. Bei Wunden, die nicht heilen, ist eine spezialisierte Fußambulanz die richtige Anlaufstelle.
Quellen & weiterführende Informationen
- Deutsche Diabetes Gesellschaft: Diabetisches Fußsyndrom
- Nationale VersorgungsLeitlinie Typ-2-Diabetes
Wichtiger Hinweis: Die Inhalte auf EMSFutTENS dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Kribbeln, Taubheit oder Brennen in den Füßen sollten immer ärztlich abgeklärt werden. Das vorgestellte EMS/TENS-Fußmassagegerät ist nicht zur Diagnose oder Behandlung von Krankheiten bestimmt. Laut Hersteller ist es nicht geeignet für Personen mit Metallimplantaten (z. B. Herzschrittmacher), Schwangere, Herzpatienten, Menschen mit Hirnblutungen, tiefer Venenthrombose, abnormalem Blutdruck, akuten Herz-Kreislauf- oder zerebrovaskulären Erkrankungen sowie eitrigen Entzündungen. Bei Diabetes, Epilepsie oder anderen Vorerkrankungen sprechen Sie die Anwendung bitte vorher mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt ab. Erfahrungen sind individuell verschieden. Diese Seite enthält Affiliate-Links: Kaufen Sie über einen solchen Link, erhalten wir möglicherweise eine Provision – der Preis für Sie ändert sich dadurch nicht.
